Promoviendo hábitos saludables durante Fiestas Patrias
Hace unos días, se realizó una actividad deportiva organizada por la SIAT, Carabineros de Chiloé, la Subsecretaría de Prevención del Delito, Saesa; cuyo fin es generar conciencia sobre seguridad vial, especialmente en estas Fiestas Patrias; donde además participó el Programa de Promoción de Salud de la Red de Atención Primaria de Salud de Castro.
En el marco de una actividad mancomunada; Camila Risco, de la Unidad de Gestión Clínica del Depto. De salud de la Corporación Municipal de Castro, agradeció a los organizadores poder participar de esta nueva iniciativa con el cierre de calles, para realizar actividades deportivas en familia, la cual contó con gran concurrencia significativa para este tipo de acciones.
La profesional de salud; expresa que “como programa de promoción aprovechamos y hacemos un llamado al autocuidado y a la responsabilidad individual y social durante estas Fiestas Patrias”.
Ojalá puntualizó, “se pudiese cerrar todas las semanas las calles de la comuna, para realizar este tipo de encuentros que fomentan estilos de vida saludable”.
Esta es una campaña de difusión para prevenir accidentes automovilísticos en Fiestas Patrias, y que como equipo de promoción de salud “aprovechamos de educar y entregar información para cuidar la salud de la persona. Es necesario tener conciencia del control en el consumo de alcohol y tener una alimentación saludable”.
Camila Risco, quien también es nutricionista invito a la comunidad a disfrutar de estas Fiestas Patrias, a alimentarse en forma moderada; recalcó la importancia de hidratarse con abundante agua y, que al momento de consumir carnes rojas, blancas y pescados acompañarlas de ensaladas; además del consumo de frutas.
